Kuulutused
Sotsiaalne isolatsioon, millele me allusime, vähenes koroonaviiruse levik Paljude inimeste jaoks on see olnud igav. Kuigi sotsiaalne eraldatus on ühiskonnale kasulik, ei ole eraldatus ja kontaktide vähenemine teiste inimestega julgustav. Mitmed uuringud näitavad, et inimesed on vastu igavus ja nad teevad kõik, et seda vältida.
Me kipume valima segavaid tegureid, mille emotsionaalne kontekst on vastupidine sellele, mis meid alguses tüütas. Negatiivselt igavad olukorrad võivad julgustada meid otsima positiivseid segajaid. Positiivsed segajad võivad aga sisaldada riske, sest riskantsed ideed on atraktiivsemad, kui meil on igav.
Kuulutused
Saate aru, kuidas COVID-19 pandeemiaga silmitsi seistes igavuse hetki nautida
O igavus see võib olla võimas motivaator, mis sunnib meid otsima midagi uut. Siinkohal on oluline rõhutada, et “midagi uut” ei pruugi olla parem; Igavus võib põhjustada mitut tüüpi kahjulikku käitumist, nagu liigsöömine ja uimastite tarvitamine.
Saame oma kodus veedetud aega produktiivselt ära kasutada ja mitte lasta tüdimusel end haarata ega negatiivsetesse käitumistesse lõksu panna. Saame oma kodus oldud aega produktiivselt ära kasutada. Võimalus vältida igavus on valmistuda uuteks seiklusteks.
Kuulutused
Seikluste otsimine võib eraldatuse ajal olla rahuldust pakkuv, isegi kui see on lihtsalt nende planeerimine. Õnneks on meie aju seisukohalt eesmärgi saavutamiseks valmistumine sama tasuv kui selle saavutamine. Kui me otsime eesmärki, suunab see eesmärk meie pingutusi, emotsioone ja mõtlemist nii, et see soodustab positiivseid seisundeid, mida nimetatakse "voolu olekuteks".
Enamik meist on kogenud flow seisundit: kui oleme projektis nii kaasatud ja haaratud, et me ei märkagi mööduvaid tunde. Vooluseisundit seostatakse õnnetunde, rahulolu, produktiivsuse ja loovusega.
Inimesed maksavad igavuse vältimiseks rohkem kui muud negatiivsed emotsioonid, nagu kurbus. Kui inimesed tunnevad, et nad ei pääse igavusest, võivad sellel olla väga halvad tagajärjed, mis võivad viia apaatia, eraldatuse ja võib-olla depressioonini. Ära anna igavusele järele.
Nii et kui oled kodus ummikus seikleja, siis nüüd on aeg suurelt unistada ja uut seiklust planeerima hakata. Leidke hullumeelseid inimesi, kes teiega plaanides (kuigi eemalt) kaasa löövad ja pandeemia möödudes seiklust naudivad. Lõppude lõpuks on meil praegu selleks piisavalt aega. Naudi seda igavus!
